2012-08-08から1日間の記事一覧

整体(生活習慣で身体が歪む:椅子に座るとき)

整体(生活習慣で身体が歪む:椅子に座るとき) 日常生活の中で知らず知らずのうちに身体の歪みを作っていることがあります。 椅子(座椅子含む)に座るとき、背中が背もたれにきちんとついていなく(肩甲骨のあたりが背もたれについている)て、お尻が前にせ…