2013-03-28から1日間の記事一覧

整体（肩こり：筋肉も緊張する）

一般に肩こりというと肩だけを考えがちですが、実は首にも大きく関係しているのです。首といっても整体術で特に意識するのは頚椎と筋肉です。今回は「筋肉」についてです。肩を動かす筋肉は肩部側に「僧帽筋」、「三角筋」、「肩甲挙筋」・・・などがあり…