2013-09-17から1日間の記事一覧

整体(肩こりの原因:無理な姿勢)

仕事や習慣などにより無理な姿勢をとり続けると、身体に歪みを生じます。 首が前傾しているとか、背中が曲がっているなどの状態が継続することで、その姿勢に合わされた形に筋肉や骨格が変容していき、「首」や「肩」に負担がかかりやがて「コリ」が出てきま…