2013-11-12から1日間の記事一覧
枕だけでなくふとん・ベッドの様子も身体の歪みや安眠に関連します。 ふとん・ベッドは柔らかめのほうがよさそうに思えるかも知れませんが、柔らかすぎると身体が沈んでしまい必要以上に身体が湾曲し、起きたときだるく感じます（ホテルや旅館の寝具が柔らか…
枕だけでなくふとん・ベッドの様子も身体の歪みや安眠に関連します。 ふとん・ベッドは柔らかめのほうがよさそうに思えるかも知れませんが、柔らかすぎると身体が沈んでしまい必要以上に身体が湾曲し、起きたときだるく感じます（ホテルや旅館の寝具が柔らか…
