2017-06-16から1日間の記事一覧

認知症:認知症の予防についての考え方(発症のリスクを少なく)

認知症の予防とは、まず発症のリスクを少なくすることです。 次などの対策が有効です。 ・高血圧症、高脂血症、肥満などの対策 ・運動、食事を始めとする生活習慣病対策には発症を遅らせる効果が認められています。 ・廃用(脳や身体を使わないこと)は認知…