整体（肩こりの原因：鎖骨、助骨のズレ）

鎖骨は腕を支えたり、腕の力を他の骨格へ伝える働きを持っています。
そのため腕を頻繁に動かしし過ぎると、鎖骨のズレが生じやすくなります。
鎖骨付近には血管や神経がありますが、ズレによりそれらを圧迫することになり肩こりの原因になります。
及び助骨には首を曲げる筋肉が付いており、血管や神経が通っています。
鎖骨同様ズレによる圧迫が肩こりの原因になります。
急激に激しく使うことは避けます（手順を踏みましょう）。
美容と健康サロンマキ　健康ワンポイント