立秋（りっしゅう）

「二十四節気（にじゅうしせっき）」のひとつです。
二十四節気とは、１年を春夏秋冬の４つの季節に分け、さらにそれぞれを６つに分けてあります。
「暦の上では、秋ですが、まだまだ暑い日が続いています。・・・・・」などという文面で残暑見舞いを出すのが一般的です。この日（立秋）〜白露（はくろ：大気が冷えてきて露ができ始めるころ）の前日までは残暑見舞いになります。
立秋とは名ばかりでというのが当てはまります。実際には暑さも続いていますが、それまでの暑さと比べると、朝夕にはいくらか涼しい風も出はじめるころです。
しかし近年の暑さ、体力も消耗している可能性が大いにあります。身体のケアを怠りなきように。
eお坊さんねっと　説話集より