「修活」（しゅうかつ）を始めるタイミング

今や人生100年時代、いつまでも元気で、自分らしく生きるためにはを考えて実践する人生の設計＆活動です。「修活」には、「勉強」「仕事」「運動」「就活」「婚活」「終活」・・等など人生の生活を通した幅広い活動を指して言います。活動の記録は「人生デザインノート」に残します。
「修活」を始めるタイミングは人それぞれです。なんとなく思い立ったときから始めるのもいいですが、何かの転機のタイミングで始めると目的意識もはっきりし弾みがつきやすくなるかもしれません。未来（将来）に向けて考え、目標を立て、書き留め、時には反省もし、見直し、内容をレベルアップさせる。書きやすいことから始めます。お勧めは「その時点の状況を整理する→現状を認識する→以降の目標をデザインする→人生デザインノートに整理する（記録する）→定期的（年初、誕生日、結婚記念日等々）に見直す」”この一連の活動が「修活」です。終わりに向けて活動する「終活」とは異なります。
「終活ライフケアプランナー」のひとりごと
「eお坊さんねっと」しゅうかつhttp://mac.o.oo7.jp/serviceindex1014.htmlより引用＆編集