2012-07-27から1日間の記事一覧
通常生活において前傾姿勢をとる時間が多いことが原因のひとつです。 体の前側（肩から胸のあたり）の筋肉が縮み、背中側の筋肉が引っ張られ、肩甲骨がつりあがった状態になります。 見た目には、猫背で首が短く詰まって見えます。 前側及び背中側の筋肉をほ…
通常生活において前傾姿勢をとる時間が多いことが原因のひとつです。 体の前側（肩から胸のあたり）の筋肉が縮み、背中側の筋肉が引っ張られ、肩甲骨がつりあがった状態になります。 見た目には、猫背で首が短く詰まって見えます。 前側及び背中側の筋肉をほ…
