2013-09-12から1日間の記事一覧
第一段階：筋肉が緊張状態になり筋繊維の中の血管を圧迫し、血行不良を引き起こし、滞った血液の中に老廃物や疲労物質が溜った状態になり、張る、だるい等の症状が出ます。この時点では、筋肉を動かす軽い運動などを行えば比較的容易に軽快します。 第二段階…
第一段階：筋肉が緊張状態になり筋繊維の中の血管を圧迫し、血行不良を引き起こし、滞った血液の中に老廃物や疲労物質が溜った状態になり、張る、だるい等の症状が出ます。この時点では、筋肉を動かす軽い運動などを行えば比較的容易に軽快します。 第二段階…
