整体（腰痛の原因：ストレス）

病院での検査（レントゲン、ＭＲＩなど）を行ったが原因が不明、また思い当たるふし（ギックリ腰などは検査で見つからない場合あり）もないという方、ストレスを抱えていませんか。
ストレス→自律神経の不調→血行不良→筋肉が緊張というような不調の連鎖が起こり、腰の筋肉が耐え切れなくなり腰痛になることがあります。
リラックス（身体的及び精神的両面から）することにより心地良くなる（快の気分）とともに腰痛も緩和してくることがあります。
自分が快いと思う範囲での運動や趣味（好きなこと）などを行ってみましょう。
美容と健康サロンマキ　健康ワンポイント