整体（身体の歪みの原因：荷物の持ち方）

大きな荷物を一方に偏った持ち方（クセ）で、しかも長年の習慣である場合、身体を歪ませている可能性があります。
背骨や骨盤の歪みに起因します。
荷物を持つとまず、持つほうの側に湾曲し、次いでバランスを取ろうとして反対側にも湾曲します。
こういった人は背骨を見れば判ります。
つまりＳ字に湾曲した状態になっています（意外と多い）。
いくら調整してもクセを改めない限り、同じ事の繰り返しになります。
腰痛を引き起こすことにもなります。
荷物を持つ場合には左右分散して持つとか、背負う（バッグなどに入れて）とか工夫が必要です。
美容と健康サロンマキ　健康ワンポイント